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吃得太饱更容易老,七分饱最
  

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2014-9-17 14:31 上传


☯导读:生活水准的提高,很多家庭晚上有汤喝也有饭,饭后也会吃水果,导致吃得过饱,晚上睡不著或者是胃不堪重负的人比比皆是,那该怎麽办呢,吃得太饱不仅是对胃不好,也容易导致我们老得快,所以吃饭控制在七分饱就可以了。 消息来源: 阿默蛋糕脸书粉丝页

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